先日の検診でダイエット効果が出ている事に気を良くし、毎朝５：４５～のウォーキングを続けております。

雨上がりの今朝はスッキリとした晴れ模様でしたね。

旧中山道を通過して…

十間道路の歩道橋を過ぎる頃には少々汗ばんで来ます(-“-;A …アセアセ

陸橋を渡って駅南方面へと。

折り返し地点の税務署付近まで来ました。ここまで２．５ｋｍ/３０分です。

往復５ｋｍ/１時間のウォーキングですが、早朝の澄んだ空気はとっても気持ち良いもんですよ♬　　お陰様で体重も落ちていますし日々体重計に乗るのが楽しいですね～!(^^)!